2015年1月1日 星期四

跑跑跑~~


最近假期多,人反而變得懶,很晚睡,工作的時候好沒精神。心裡經常想著出去玩,想著朋友的婚禮,想著去健身室跑步。還好,假期真的有些節目,看了兩套電影,很開心。和朋友吃飯,很滿足。這樣簡簡單單的活動,讓我心情不錯。

自從換室內跑步後,很久沒紀綠自己的時間。經常覺得自己跑得慢,一會兒就累。想有多些恆心,也想有健美的身材,2015年得好好加油,把2014年的自己給比下來,呵呵。上星期六跑了5公里,45分鐘,下次就努力在40分鐘內完成,加油。












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