今個月，參加了兩個跑步活動。一個7km，一10km，一個夜晚，一個朝早。我比較鐘意夜跑，唔洗早起身又無咁熱，跑步前仲有個黃昏靚景望下，幾好。不過呢，無街燈下的山路真係幾暗的，會唔會跑跑下有隻動物走出來呢？(驚驚地!)
跑完吃了炸雞脾，飲了支肥可樂，補充能量! 10點半，歸家去，返到屋企又肚餓....
至於沙田科學園個10km跑，跑到7km 時已非常攰，返到終點就瓜得。我估，係肌肉量唔夠，做些重量訓練，睇下會否好d?? 就快跑到終點時，見到歐鎧淳和鍾舒漫 。她們剛在起點出發，記者d 閃光燈閃個不停。有個記者大聲叫我「借開唔該! 借開唔該!」我心果句係，你行左入黎跑道，仲叫我借開，頂你_ _
呢排好多戶外活動，除了曬黑左少少， 我練左一個多月的馬甲線有小成果了。(感動!)
hey，朋友們，見到我，記得讚我fit 左，我會好開心架。嘻嘻=)
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