我們都忙到忘記了休息

看了本書，叫 好好休息 - 我們都忙到忘記了休息。

個書名，有d唔順口。

我諗，呢本書係指都市人太多野煩，又或者講緊工作狂的心態吧。我會唔會「忘記」了休息？肯定唔會。因為我漸漸有感，生命無常，明天的憂慮放到明天去。太執著，對人對事都不能釋懐，心情又會影響健康，不值得。

怒傷肝，喜傷心，思傷脾，悲傷肺，恐傷腎。

平時工作為生計為口奔馳，其餘時間就娛樂下自己啦。在你的to do list 入面，放一個位置給心靈需要，知道未？